פתח תפריט ניווט

קטגוריות ראשיות

כל הקטגוריות

סידן ציטראט | בתוספת ויטמין D | מכיל 60 קפליות | אלטמן | ALTMAN

סידן ציטראט | בתוספת ויטמין D | מכיל 60 קפליות | אלטמן | ATMAN סידן ציטראט + D3 של אלטמן: טבליות סידן ציטראט בתוספת ויטמין D סידן ציטראט לספיגה תכולה: 60 קפליות סידן | מינרל | כל המידע החשוב תאריך עדכון : 23.05.2021 תוכן עניינים : 1. למה חשוב לצרוך סידן? 2. איזה מזונות עשירים בסידן? 3. איך נספג הסידן בגוף האדם? 4. למה גורם מחסור בסידן ? 5. מדוע סידן כה חשוב? 6. בשביל מה צריך סידן בגוף? 7. מדוע סידן חיוני לעצמות? 8. האם נטילת יותר מדי סידן עלולה להזיק? 9. המומלצים ביותר : אילו מזונות עשירים בסידן? הדרך הטובה ביותר לוודא שאנחנו צורכים מספיק סידן היא פשוט לאכול אותו סידן זמין נמצא במקורות מן החי, ואם אתם נמנעים ממזון מן החי אל דאגה, אפשר לקבל מספיק סידן גם מהצומח. המקורות הזמינים ביותר מהחי והעשירים בסידן הם חלב ומוצריו, דוגמת גבינה, אשל, שמנת ויוגורט. מקור טוב נוסף הם דגים עם עצמות רכות שאפשר לאכול אותן, כמו סרדינים וטונה משומרים וסלמון. באגף הצומח ישנו מגוון רחב של מוצרים עשירים בסידן שומשום וטחינה, טופו, פרג, אצות ים, מולסה, עשב חיטה, תה שחור, חרובים, אגוזים וזרעים, כולל פיסטוק חלבי, שקדים ואגוזי לוז, שעועית, תאנים, ברוקולי, תרד, קייל וכרוב סיני, דגני בוקר מועשרים בסידן וכן משקאות כמו חלב סויה המועשרים בסידן. באופן כללי, מומלץ לבדוק את תכולת הסידן במוצר שאתם קונים, ולבחור אחד עם תכולה גבוהה. אפשר לצרוך סידן גם בתוסף, בהתייעצות עם איש מקצוע. מדוע סידן כה חשוב? הגוף זקוק לסידן כדי לשמור על עצמות חזקות ולבצע פונקציות חשובות רבות. כמעט כל הסידן מאוחסן בעצמות ובשיניים. סידן הוא מינרל הכרחי לכל החיים, לבניית העצמות ולשמירה על בריאותן.
מחיר ל 100 - ש"ח
7290010318810
  מחיר רגיל: 78.90 ₪
מחיר: 48.90 ₪
משלוח נקודת איסוף ZIGZAG - מיועד רק למוצרים שבקטגורית בריאות בלבד: 10 ₪
זמן אספקה: 3 ימי עסקים בממוצע
למה לקוחות קונים אצלנו:
  • זמן אספקה כ 3 ימי עסקים בממוצע 
  • קניה מאובטחת ושירות לקוחות מעולה 
קניה בטוחה
שאל אותנו על מוצר זה
no-lazy